Du ska klara dig i sju dagar – så förbereder du dig
Vid en kris som en snöstorm, strömavbrott, större olycka eller krig ska du kunna klara dig själv i minst en vecka utan stöd från samhället. Här får du de viktigaste grunderna i hemberedskap och tips på hur du kan skapa din egen krislåda.
Aktuellt om hemberedskap
Under Folk och Försvars årliga Rikskonferens i Sälen har vikten av hemberedskap återigen lyfts fram som en central del av Sveriges totala försvarsförmåga. Diskussioner om det spända omvärldsläget understryker behovet av att vara förberedd för kris eller krig.
Att ha en hemberedskap innebär att kunna möta grundläggande behov som värme, mat, vatten, hygien, läkemedel och information under minst sju dagar.
Skapa din egen krislåda med hjälp av Krisskydd
Hos Krisskydd hittar du allt du behöver för din krisberedskap, som vattendunkar, stormkök, elaggregat och pannlampor. Vi hjälper dig att samla rätt utrustning för att kunna hantera en kris – tryggt och enkelt.
Vad ska din krislåda innehålla?
MSB:s broschyr “Om krisen eller kriget kommer” är en bra utgångspunkt när du skapar din beredskapslåda. Här finns konkreta tips för krishantering, inklusive hur du tar hand om husdjur och hanterar nödsituationer.
Vatten och förvaring
Vatten är livsnödvändigt. Förvara minst tre liter per person och dag i dunkar avsedda för dricksvatten. Se till att förvara dunkarna svalt och mörkt.
Exempel på produkter:
- Vattendunk 10 liter
- Förvaringslåda 145 liter med hjul
Mat och matlagning
Fyll på med mat som har lång hållbarhet och inte kräver kylskåp. Konserver, torrvaror och ägg är bra alternativ. Använd ett stormkök för matlagning och för att koka vatten vid behov.
Exempel på produkter:
- Stormkök komplett i 10 delar
- Gasolbehållare
- Rödsprit 1 liter
Kommunikation och energi
Vid strömavbrott är det viktigt att kunna ta emot information. En vevradio är en säker källa till nyheter och VMA. Powerbanks och extra batterier är också oumbärliga.
Exempel på produkter:
Värme och säkerhet
Under kalla månader är det viktigt att ha tillgång till filtar, sovsäckar och alternativ värmekälla. Lägg också till tändstål och stearinljus i din krislåda.
Husapotek och hygien
Ett första hjälpen-kit och eventuella mediciner är avgörande vid en kris. För hygien är våtservetter, handsprit och andra nödvändiga artiklar viktiga.
Exempel på produkter:
- Första hjälpen-kit
- Tändstål
- Filt av fleece
Checklista för hemberedskap
Här är en snabb översikt över vad du bör ha hemma:
- Radio: Batteridriven eller vevradio
- Ljus: Ficklampor och pannlampor med extra batterier
- Vatten: Dunkar och flaskor med rent vatten
- Mat: Lång hållbarhet, kräver ingen kylning
- Värme: Sovsäckar, filtar, varma kläder
- Laddare: Powerbanks och extra batterier
- Husapotek: Första hjälpen och viktiga mediciner
- Kontanter och kontaktuppgifter: Papper med viktiga nummer
Husdjur vid kris
MSB:s riktlinjer inkluderar även råd för husdjur:
- Tillräckligt med foder och vatten för en vecka
- Transportbur och mediciner
- Första hjälpen-kit för husdjur
- Viktiga kontaktuppgifter, som veterinär och försäkring
För fler tips och produkter för krisberedskap, besök oss på Krisskydd.nu.
Läs mer och handla här: Se alla krisprodukter
